
Atelier « CAP Bien-être »
Un atelier CAP Bien-être, c’est un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne. L’ASEPT Centre- Val de Loire organise ce cycle d’ateliers en partenariat avec la CC-CVL et le village de Saint Benoît la Forêt, dans la salle du stade de foot, 2 La cabane, 37500 SAINT BENOIT LA FORET, les JEUDIS de 14h à 17h, selon le calendrier suivant : 27 Février 2025 ; 6, 13 et 20 Mars 2025 ; 3 Avril 2025.
Module 1 : Émotions, Bien-être et Santé
Module 2 : Gestion du stress
Module 3 : Bien vivre avec ses émotions au quotidien
Module 4 : Bien vivre avec les autres
Module 5 : Garder le Cap