Ma mise en mouvement : pour quoi faire ?
La Maison des Adolescents et l’association CLAAC proposent un parcours en mouvement où plusieurs ateliers seront proposés :
- Atelier cosmos mental : un jeu coopératif inspiré du « cosmos mental ® » de © Psycom
- Atelier « Mouvement dansé » : (Re)découvrir ses sensations à travers la danse en musique
- Atelier temps d’échange sur les bienfaits de la mise en mouvement sur la santé mentale
Inscription conseillée : 02 47 93 10 48
Cette évènement s’inscrit dans la Semaine d’Informations à la Santé Mentale qui ont lieu du 7 au 20 octobre 2024. Retrouvez plus d’informations ici sur les différentes animations proposées durant ces deux semaines à travers tout le département de l’Indre et Loire.